Avant de partir en trekking, en expédition et pour un simple voyage de tourisme en haute altitude, pensez à consulter un médecin spécialisé.
Vous trouverez dans la rubrique « Consultations », récemment mise à jour, la liste des centres en France qui vous donneront des conseils de santé pour préparer votre voyage dans les meilleures conditions possibles.

NOUVEAU !!
Les cours du DU de médecine de montagne sont maintenant disponibles en Podcast sur ce site !
Il suffit d’adhérer à l’association (adhésion 15&euro.
Pour la pratique, par contre, il faudra toujours vous former sur le terrain !
Bon apprentissage !
Pr Jean-Paul Richalet

Le DU de Médecine de Montagne s’est terminé en 2020 !
Le stage pratique de la session 2019-2020 qui n’avait pu avoir lieu, comme d’habitude, en juin dernier, s’est déroulé au refuge Torino du 7 au 11 septembre 2020.
Nous avons bénéficié d’une fenêtre favorable, entre deux vagues de COVID-19 et d’un temps optimal.
Ce fut la dernière (et peut-être l’une des meilleures !) promotion de ce diplôme créé en 1984, la première formation « académique » en Europe en Médecine de Montagne ! En 36 années, nous avons formé plus de 800 médecins à la théorie et à la pratique de la médecine dans les conditions d’isolement de la haute altitude.
Malheureusement, toutes les bonnes choses ont une fin et le départ à la retraite de votre serviteur et d’autres collaborateurs de ce diplôme ne nous permet plus d’assurer sa pérennité.
En revanche, le DU continue car les cours sont maintenant disponibles en Podcast sur ce site pour les adhérents !

Pr Jean-Paul Richalet


Photos JP Richalet Torino 2020 - DUMM 2020

La liste des centres qui proposent des consultations de Médecine de Montagne avec des tests d’effort en hypoxie s’agrandit !
Il y a maintenant 22 centres qui proposent ce test validé ( voir la rubrique « Consultations ». En particulier, en région Ile de France, l’INSEP propose régulièrement des consultations avec test à l’hypoxie le mercredi et le jeudi matin (Tél: 0171250652). En effet, le Département Médical de l’INSEP n’accueille pas seulement des sportifs de haut niveau, mais également « le grand public » pour certains examens spécialisés.

A noter que la consultation de l’hôpital Avicenne de Bobigny a été transféré à l’hôpital Jean-Verdier à Bondy ( voir la rubrique « Consultations ».

Cette 7ème édition de la fameuse brochure « Santé et Altitude » est mise à jour et complétée en tenant compte des dernières données médicales. Elle vous aide à mieux connaître les risques des séjours en haute altitude (Mal aigu des Montagnes.. le MAM !, froid, maladies infectieuses, petite traumatologie). Avec elle, vous aborderez les aspects médicaux de la préparation de votre voyage : quelques précautions simples et des gestes utiles à connaître.
Elle est plébiscitée par les trekkers et les tour-opérateurs !
Rendez-vous dans la rubrique librairie !

Une étude réalisée par notre équipe a été publiée dans plusieurs revues internationales sur une cohorte de plus de 1000 personnes ayant séjourné en altitude et chez lesquels nous avons mis en évidence les principaux facteurs de risque de la pathologie d’altitude.
Les facteurs principaux sont:
- des antécédents de MAM sévère
- une montée trop rapide en altitude
- des antécédents de migraine
- une faible réponse ventilatoire à l’hypoxie à l’exercice
- une forte désaturation à l’exercice en hypoxie
De plus, les sujets jeunes et entraînés en endurance présentent également un risque plus élevés.
De plus, un score a été établi qui permet de quantifier le risque individuel avant un voyage en altitude et de donner des conseils appropriés.
Pour plus de détails, visionnez la conférence la conférence du Pr. Richalet (accès limité aux adhérents).

Vous pouvez effectuer ce test dans l’un des 22 centres agréés indiqués à la rubrique « Consultations »

Références:

Richalet JP, Larmignat P, Poitrine E, Letournel M, Canouï-Poitrine F. Physiological risk factors of severe high altitude illness: a prospective cohort study. Am J Resp Crit Care Med. 2012; 185:192-198

Canoui-Poitrine F, Veerabudun K, Larmignat P, Letournel M, Bastuji-Garin S, Richalet JP.
Risk Prediction Score for Severe High Altitude Illness: a cohort study.
PLoS One. 2014 Jul 28;9(7):e100642. doi: 10.1371/journal.pone.0100642

Richalet, JP, Lhuissier, FJ, Larmignat P, Canouï-Poitrine, F.
Evaluation de la tolérance à l’hypoxie et susceptibilité aux pathologies de haute altitude.
Science et Sports 30 : 355-363, 2015.