Cette brochure … pour qui, pourquoi ?
Vous pratiquez la montagne, vous êtes alpiniste dans les massifs européens ou plus lointains… Vous aimez la randonnée à ski au printemps, ou à pied l'été… Vous partez en "trekking", vous participez à une expédition… Vous devez séjourner pour vos loisirs ou votre travail en altitude…
Vous vous posez des questions : comment s'adapter au manque d'oxygène, au froid, comment se familiariser avec l'environnement d'altitude ?
Cette brochure vous aide à connaître les risques, à les comprendre, à les maîtriser. Avec elle, vous aborderez les aspects médicaux de la préparation de votre voyage : quelques précautions simples et des gestes utiles à connaître.
Ses rédacteurs, médecins de l'A.R.P.E. et montagnards, l'ont voulu avant tout concise, pragmatique.
Cette brochure a été réalisée par l'Association pour la Recherche en Physiologie de l'Environnement (A.R.P.E.) et éditée avec le concours de la Fédération Française de la Montagne et de l'Escalade (F.F.M.E.), de l'Ecole Nationale de Ski et d'Alpinisme (E.N.S.A) et de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (F.F.C.A.M.).
L’A.R.P.E
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